外卖员阿宅最大的爱好就是看格斗漫画，他背下了《北斗神拳》《龙珠》《刃牙》等所有招式，但现实中谁都打不过。一次送餐时，他意外摔晕，醒来后发现自己被一位来自异次元的武学宗师“林师傅”的灵魂附体。
林师傅无法直接帮他打架，但可以让阿宅完美复刻漫画里的任何招式，前提是阿宅必须背得出。阿宅被朋友骗去打地下黑拳，对手都是职业拳手，阿宅只好在擂台上现想招式，用“龟派气功”（实则心理战术）和“北斗百裂拳”（实则快拳）把对手打得怀疑人生。
但林师傅附身时间有限，阿宅必须在能量耗尽前，面对真正的世界冠军。
港式无厘头喜剧的回归之作！将二次元文化融入功夫片，笑点密集且毫不违和。打斗场面既热血又搞笑，主角用漫画台词挑衅对手的桥段堪称经典。全片看完心情大好。
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