1998年，东北老工业区，老赵从国企下岗后开了一家早餐铺维持全家生计。二十年后，他的女儿赵小鸥大学毕业却拒绝考公，非要在家里的铺子搞直播带货卖东北特产。老赵觉得这是“不正经”，父女俩大吵一架。
最后达成荒唐协议：早餐铺前半间归老赵卖包子油条，后半间隔出来归赵小鸥做直播间，两人互不干涉。于是巷子里出现了奇观：左边是蒸汽腾腾的早餐摊，右边是补光灯和手机支架。赵小鸥的直播间起初没人看，后来她突发奇想直播老赵做包子的过程，“暴躁老厨神”意外走红。
老赵从愤怒到无奈，最后偷偷学习网络用语，成了最懂弹幕的早餐摊主。当一场暴雨冲垮了铺子，两人不得不共同重建，这次他们建了一个“可切换”的空间：早上是早餐店，下午是直播间。
生动鲜活的东北家庭喜剧，笑中带泪。老戏骨和新人的对手戏火花四溅。对两代人价值观碰撞的描写真实而不偏袒，展现了时代的进步与传统的温情。
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