小林是个患有严重社交恐惧症的空调修理工，只有维修空调时才感到自在。那年夏天百年一遇的高温让他订单爆满。他先后进入了五个女人的家：被催婚的富家女、失独的退休教师、遭遇家暴的外来妹、准备离婚的孕妇以及写不出剧本的编剧。
他为她们修好冷气，却常常无言以对，只是默默喝一杯水或修好一个小家电。通过她们的独白，小林看到了都市女性不同的孤独与困境。当夏天结束，小林接到一个好评：“他修好的不仅是空调，还有人心。”他终于鼓起勇气，敲开了属于自己的那扇门。
画面充满阳光与汗水的气息，但内核却冷峻孤独。导演用极简的对白勾勒出五段鲜活的人生横截面。男主角的“社恐”设定反而成了最温柔的聆听者，治愈感缓缓流淌，后劲十足。
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